多読向け教材シリーズ。

ニュースサイトから英語学習にうってつけの記事を厳選していきます。
今回はTime for Kids より。わずか124 wordsというかなり短めの素材です。英語圏の小5-6対象となっている教材です。ですが, 日本では高校の教材に採用されていたり, 中堅までの大学入試でも登場することがあります。

要約をページ下部に記載しています。読んだ内容と一致しているか確認をしてみましょう。

Article（記事）

Habits for a Healthy Brain   October 19, 2018 Shay Maunz

 word数：約120 words

●黙読の目標時間：36s（WPM200で算出）

本文は以下URL or  以下の"引用部分"

https://www.timeforkids.com/g56/habits-healthy-brain-2/

Habits for a Healthy Brain

October 19, 2018

Shay Maunz

A new study shows that meeting three benchmarks for health can strengthen kids’ brains. The benchmarks are getting nine to 11 hours of sleep each night, exercising at least 60 minutes a day, and spending less than two hours a day on recreational screen time.

The study was published September 27. It examined the habits of more than 4,500 children in the United States from ages 8 to 11. Only 5% of them met all three health benchmarks. Nearly 30% met none.

The kids were given tests to measure memory, attention, language skills, planning, and mental processing. Children who met all three benchmarks scored highest. The study’s authors wrote that the findings show “the importance of limiting recreational screen time and encouraging healthy sleep.”

Summary（要約）

子どもの脳を強化する3つの基準がある。

1. 夜は9〜11時間寝る
2. 1日60分運動する
3. 遊び目的でスマホ, タブレットなどの画面を見ている時間を1日2時間以下にする

【研究による裏付け】
アメリカの8-11歳の子どもを調査したところ, 調査対象の5％しかこの基準を満たしていなかった。記憶・注意・言語能力・計画力・心的コントロールの測定テストをしたところ, この5％が最もスコアが高かった。

Summary: Neyo O

Opinion（コメント）

My kids are always watching  video streaming services like Netflix. On a day off, they might do for about 5 hours. I know that I have to stay with them when I am at home, yet in this pandemic crisis I have a lot of work to do here at home, which is why I cannot take good care of them. But reading this short and simple but very useful article has made me realized that I've got to enjoy being with them more, keeping them away from iPad and TV screen with Netflix.

Eric S