行動習慣定着までの30日間に存在する3つの壁と対処法

この記事を書いている人:Neyo Okada.)Neyo O 以前, 学習継続の秘訣①【他人を利用する】の記事でお伝えしたように, 行動習慣が定着するまでに30日間かかります。物事を始めてから30日間 … 続きを読む 行動習慣定着までの30日間に存在する3つの壁と対処法